Ipnosi

L'ipnosi da sempre suscita grande interesse e curiosità, spesso però le persone comuni hanno informazioni errate su tale pratica. In TV si è molto romanzato sull'ipnosi creando disinformazione e anche paura o addirittura presentando spettacoli divertenti ma alquanto fantasiosi in cui si vedono persone (assolutamente consenzienti) fare versi di animali o esercizi strani che provocano l'ilarità generale. Nascono false convinzioni e luoghi comuni che portano a temere l'ipnosi, si pensa che un soggetto ipnotizzato possa perdere coscienza e fare cose contrarie alla propria volontà.

Al contrario del sonno, durante l'ipnosi il soggetto ipnotizzato è cosciente di tutto ciò che avviene attorno a sé, egli pur essendo in uno stato di profondo rilassamento si trova in un sonno parziale, rimane vigile e la sua volontà non viene in alcun modo condizionata. Le persone fin dalla nascita costruiscono i loro pensieri basandosi sull'educazione ricevuta dai genitori, sulle informazioni fornite dalla scuola, dalla società e dai mass media. La maggior parte dei nostri pensieri e schemi mentali ci sono stati trasmessi e a volte capita che questi impediscano di dar voce alla nostra mente inconscia. Nel nostro inconscio vivono i sentimenti, la memoria, l'arte, l'intuito e le nostre infinite potenzialità. L'ipnosi permette di mettere a tacere la mente razionale e di far emergere dal nostro inconscio le nostre potenzialità così da risolvere i conflitti interiori che ci angustiano e ci impediscono di vivere serenamente. Sappiamo tutti quanto la nostra mente influisce sul nostro stato di salute fisica e psichica solo che spesso è più facile conoscere gli effetti negativi e invece essa ha enormi capacità, così come può farci ammalare può anche farci guarire e rifiorire. In realtà la nostra mente ha dei poteri straordinari che noi utilizziamo solo in piccolissima parte.

Quando abbiamo un disagio, qualunque esso sia, la nostra mente inconscia ci avvisa, solo che noi spesso non cogliamo questi segnali allora essa utilizza i sintomi per farsi ascoltare. Mal di testa ricorrenti, dolori articolari, mal di stomaco, pressione alta, disfunzioni sessuali, ansia e ancora sono tanti i modi che il nostro inconscio utilizza perché noi possiamo prendere atto del problema e risolverlo. Lo psicoterapeuta con la psicoterapia e se necessario con l'ipnosi riporterà alla luce le nostre potenzialità e ci permetterà di guarire e vivere una vita piena e soddisfacente.

 

Contenuti redatti da Giorgio Burdi




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